بایگانی نویسنده: admin

در مورد قهوه سهله و خواص لاغری آن بیشتر بدانید

در مورد قهوه سهله و خواص لاغری آن بیشتر بدانید

 

فروشگاه های فروش دانه های قهوه سبز که قهوه را از آن ها خریداری می کنید، باید معتبر باشند.

اول از همه، قهوه لاغری سهله سبزی که استفاده می شود باید در خانه و توسط خودتان آماده شده باشد.

شما برای کاهش وزن بیشتر، استفاده از قهوه سبز را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید.

ا گر وعده ی غذایی خاصی را برنامه ریزی نکرده باشید، می توانید در آن وعده غذایی، قهوه سبز را به جای هر ماده غذایی استفاده کنید.

آماده کردن قهوه سبز سهله، کار سختی است و نیاز به تلاش فراوانی دارد، زیرا ابتدا باید دانه های قهوه سبز را در مخلوط کن یا چرخریز کنید، تا برای استفاده مناسب شوند.

دانه های قهوه ی سبزی را که مصرف می کنید، می توانند بوداده شده و یا در حالت طبیعی خریداری شوند ، اما حتما خرید آن ها را باید در اولویت های شخصی خود قرار دهید.

در کنار قهوه سبز، می توانید از برخی دسرها نیز برای علاقه مندی بیشتر استفاده کنید.

سپس شما می توانید یک نوشیدنی فوق العاده که نه تنها طعم آن لذت بخش است، بلکه بوی خوبی هم دارد را تهیه کرده و مصرف نمایید.

البته از آنجایی که در طول فرآیند کاهش وزن، خوردن بعضی از دسرها ممنوع است، به استفاده از دسرهای کم کالری اکتفا نمایید.

مصرف قهوه سبزسهله ، مانع بروز چاقی در افراد می شود.

به یک فنجان قهوه سبز سهله، می توانید یکی از چاشنی هایی را که در بالا توصیه شد، اضافه کرده و از عناصر مفید در ترکیب آن ها، بیشتر استفاده کنید.

قهوه ی سبز، یک کالای بزرگ برای لاغری به حساب میاید. از طرف دیگر، چون مصرف قهوه سبز بدن را از سموم و مایعات اضافی پاک می کند، برای خلاص شدن از وزن اضافی به انسان کمک شایانی خواهد کرد.

ترکیب این نوشیدنی، حاوی عناصر و موادی است که باعث سرعت بخشیدن به سوخت و ساز چربی ها در بدن می شود.

از دست دادن وزن بدن با کمک قهوه سبز، بسیار راحت تر از روش های دیگر بوده و عبور از مرحله ی چاقی را آسان می کند، چرا که این نوشیدنی اشتها را از بین می برد.

سوخت و ساز سریع تر در بدن انسان، هم موجب می شود تا چربی ها سریع تر تقسیم شده و چاقی، که مشکل عمده ی همه ی انسان ها است، از بین برودو هم چنین لاغری را به وجود بیاورد.

همچنین، باید در دوره ی مصرف قهوه سبز، فعالیت بدنی و ورزش را فراموش نکنید.

قهوه سبز سهله به خاطر کافیین موجود در ان بسیار انسان را لاغر میکند.

علاوه بر این، از سالم بودن مواد غذایی که در طول روز مصرف می کنید، اطمینان حاصل کرده و خواب مناسبی داشته باشید.

با این حال، در هر دوره ی رژیم غذایی، استفاده ی منظم و یکپارچه از مواد توصیه شده و رعایت نکات ضروری، بسیار مهم است.

همچنین، فراموش نکنید که دم کرده ی آن به کاهش ۵/۴ کیلوگرم از وزن شما در هر ماه کمک خواهد کرد، زیرا دانه های قهوه سبز، یک ماده غذایی بسیار مفید برای از دست دادن چربی های بدن است.

تصویر۲

قیمت خرید دانه های قهوه سبز برند سهله مناسب بودهو اثر آن ها در کاهش وزن بدن و درمان چاقی، شگفت انگیز است.

کافئین و کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز هم به افزایش سلامتی کلی بدن، و عادی نمودن سطح قند خون کمک می کند. با توجه به مقدار بالای آنتی اکسیدان های موجود در قهوه سبز، این نوع قهوه کمک می کند تا به سرعت رادیکال های آزاد از بدن خارج شوند.

در کل این محصول بسیار با ارزش است و بسیار در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است و طرفدار های بسیار زیادی دارد و با توجهذ به نظراتی که استفاده ککننده ها دادند حتما ان را به شما پیشنهاد میکنیم.

چای سبز سهله,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه ی سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه ای سبز ,دمنوش قهوه سبز ,,قیمت قهوه سبز سهله ,خرید قهوه سبز اصل ,سفارش قهوه سبز ,خواص قهوه سبز سهله ,,خرید گرین کافی ,green coffee قیمت ,قهوه سبز green coffee

 

 

 

راز لاغری با استفاده از قهوه سبز سهله

راز لاغری با استفاده از قهوه سبز سهله و قرص ان

مصرف ۸۰- ۲۰۰ میلی‌گرم از عصاره قهوه سبز که در این قرص‌ها وجود دارد؛ در طی ۱۲ هفته، آن هم در صورت رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی وزن افراد کاهش می‌یابد.همان طور که گفته شد قهوه سبز خالص دارای مواد چربی سوز فوق‌العاده نمی‌باشد و شرکت‌های تولیدکننده این مکمل‌ها با افزودن کافئین به آن‌ها، چربی‌سوزی آن‌ها را تضمین می‌کنند و ادعا می‌کنند

بسیاری از محصولاتی که به عنوان مکمل قهوه سبز سهله خالص و به صورت قرص به فروش می‌رسند، از مواد دیگری تشکیل یافته‌اند و علاوه بر عصاره قهوه سبز، از افزودنی‌ها و پرکننده‌ها تشکیل یافته‌اند که هر یک از آن‌ها اثرات جانبی فراوانی را به همراه خواهند داشت.

مقداری کافئین هم به منظور افزایش اثربخشی به آن افزوده‌اند.

تصویر۱

 

پس اگر به دنبال لاغری با یک گیاه کم خطر و طبیعی می‌باشید نمی‌توانید به این مکمل‌ها اعتماد کنید.بله چربیسوزی و رسیدن به اندامی زیبا کار بسیار راحتی نیست و زحمت های زیادی دارد و با خوردن چند قرص و رعایت نکردن رژیم غذایی انسان به بدنی زیبا و جذاب دست پیدا نمیکند.

در کل این قرص ها ضرر های بیشتری نسبت به فواید انها دارند و ما پیشنهاد میکنیم که از ورزش و تغذیه سالم به اندام دلخواه خود برسید.

تصویر۲

 

قهوه سبز برند سهله جهت لاغری

این ماده همچنین به تحریک جزئی متابولیسم بدن نیز کمک می کند؛ یعنی اینکه به بدن کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزاند البته این میزان چندان بالا نیست. این نوع قهوه باعث افزایش ضربان قلب می شود و به طور جزئی فشار خون را افزایش می دهد. امروزه کارخانجات داروسازی اسوتول (نام تجاری اسیدکلروژنیک) را که یک عصاره ی بدون کافئین سبز است در ترکیب مکمل های لاغری گنجانده اند.

البته حساسیت افراد در مقابل این ماده متفاوت است و سرعت دفع آن از بدن نیز در افراد مختلف با سرعت متفاوت انجام می شود. در قهوه معمولی بیشتر از قهوه سبز است اما این کم بودن کاففین باعث دفع چربی کمتری نسبت به قهوه معمولی میشود. نتایج پژوهش های اخیر نیز نشان می دهد که اسید کلروژنیک تأثیری کمابیش مشابه دارد. همانطور که قبلا گفته بودیم کافیین موجود در قهوه باعث سوزاندن چربی ها و جلوگیری از انباشته شدن انها میشود.

کاففین زیادی که در قهوه معمولی وجود دارد در اثر مصرف زیاد باعث بعضی بیماری ها عصبی کلیوی و… میشود اما در قهوه سبز اینطور نیست زیرا ۲۰ درصد کافیین موجود در قهوه سبز سهله کمتر است. از مدت ها پیش مشخص شده است که مصرف کافئین باعث سوزاندن چربی های ذخیره شده می شود؛ البته به شرطی که کمی بعد از مصرف آن تحرک بدنی مناسب داشته باشید.

طرز تهیه قهوه سبز

اگر کمی عسل به این قهوه اضافه نمایید طعم بهتری خواهید داشت. معمولا قهوه سبز تلخ تر از قهوه معمولی است.

بعد از اینکه قهوه سبز را در آب سرد ریختید آنرا در قهوه جوش بریزید تا بمدت ۱۵ دقیقه بجوشد. بعد از آن قهوه جوشیده باید بمدت یک ساعت بماند تا خنک شود. هرچه این نوع قهوه بیشتر بماند خوش طعم تر خواهد بود. حالا می توانید قهوه را صاف کرده و مصرف نمایید.

ابتدا باید توجه داشته باشید که بدلیل اینکه قهوه معمولی تفت داده می شود شکننده تر از قهوه سبز سهله است و این امر آسیاب کردن قهوه سبز را کمی مشکل می کند. قهوه سبز برای زنان باردار خیلی خطرناک است و اصلا به انها توصیه نمیشود و همچنین کسانی که پوکی استخوان دارند از قهوه سبز استفاده نکنند.

تمام گزینه‌‌های دیگر در کنار این دو عامل اصلی, به عنوان یک تاثیر جانبی و کمکی ایفای نقش می‌کنند که تاثیر واقعی آ‌ن‌ها زمانی آشکار می‌شود که شما اصول کاهش وزن و پیگیری رژیمی را دنبال کرده باشید.

کلام آخر اینکه, در عالم واقعیت, هیچ نسخه سحرآمیزی به جز کاهش دریافت کالری و افزایش مصرف آن از طریق افزایش فعالیت و تحرک وجود ندارد.

چای قهوه سبز ,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه سبز ,قهوه سبز لاغری ,قهوه ی سبز ,خرید قهوه سبز لاغری , قهوه ی سبز , قیمت قهوه سبز لاغری ,قیمت قهوه سبز ,green coffee لاغری ,فروشگاه قهوه سبز ,دمنوش سهله ,  ,محصول لاغری green coffee ,خرید اینترنتی قهوه سبز سهله ,خرید گرین کافی ,green coffee قیمت ,قهوه سبز green coffee

 

 

 

 

 

 

 

دانستنی هایی مفید در باره ی پودر قهوه سبز سهله

دانستنی هایی مفید در باره ی پودر قهوه سبز سهله

هر آنچه باید در باره ی پودر قهوه سبز بدانیم

 

قهوه سبز سهله امروزه به عنوان یک نام آشنا به گوش اغلب افراد آشنا می باشد و بسیاری از افراد کنجکاو هستند که

بدانند قهوه سبز چه چیزی است و چرا به شهرت زیادی در سرتاسر جهان رسیده است،در واقع قهوه سبز همان

قهوه است که به صورت نارس از گیاه قهوه چیده می شود، علت نارس چیدن قهوه و بدست آوردن قهوه سبز

به دلیل حفظ آنتی اکسیدان ها و ترکیبات مهم موجود در قهوه می باشد ، چرا که اگر قهوه برسد و به رنگ تیره

مشاهده شود علاوه بر این که کافئین موجود در آن افزایش پیدا می کند ، خواص مفید و آنتی اکسیدان های

موجود در آن نیز مانند اسید کلروژنیک کاهش خواهد یافت.

{تصویر ۱}

قهوه سبز لاغری سهله را اغلب به صورت پودر شده یا عصاره و اسانس مورد استفاده قرار می دهند،پودر قهوه سبز دارای طعم

ملایم و سبک بوده و بیشتر شبیه یک دمنوش گیاهی است تا یک نوشیدنی کافئین دار،پودر قهوه سبز با وجود

اینکه سرشار از مواد موثر و آنتی اکسیدان های مفید مانند اسید کلروژنیک برای بدن می باشد ولی حدود ۲۰

درصد کافئین را در درون ترکیبات خود جای داده است.

اسید کلروژنیک موجود در پودر قهوه سبز که یک نمونه اسید کافئینگ است و یک آنتی اکسیدان مهم و قوی

می باشد ، سبب می شود که عوامل ایجاد کننده ی التهاب درسیستم عصبی بدن از بین بروند و سیستم عصبی

بدن قوی تر شود ،هم چنین طبق تحقیقات انجام شده اسید کلروژنیک موجود در پودر قهوه سبز شبکیه چشم

را تقویت کرده و مانع از ضعف بینایی و خطرهای ناشی ااز بین رفتن شبکیه چشم می شود ، هم چنین اسید

کلروژنیک موجود در پودر قهوه سبز از بیماری های چشمی مانند بیماری آب سیاه چشم پیش گیری می کند.

{تصویر۲}

پودر قهوه سبز سهله مانع از تشکیل شدن سنگ صفرا در کیسه صفرا شده واز تجمع صفرا در کیسه صفرا پیش گیری

می کند،با وجود حدود ۶ تا ۷ درصد اسید کلروژنیک موجود در پودر قهوه سبز می توان با مصرف پودر قهو سبز

از خطرات ابتلا به بیماری های گوناگون مانند بیماری سرطان پیش گیری کرد.

ترکیبات کافئین موجود در قهوه معمولی سبب می شود که فشار خون در بدن افزایش پیدا کرده و انرژی در

دسترس بدن نیز افزایش پیدا کند ، بنا بر این ضربان قلب و فعالیت سیستم قلبی-عروقی نیز در بدن افزایش

پیدا می کند ، ولی اسید کلروژنیک موجود در پودر قهوه سبز سبب می شود که فشار خون در بدن کاهش پیدا کند ، به همین دلیل مصرف پودر قهوه سبز برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید می باشد.

{تصویر۳}

هم چنین مصرف پودر قهوه سبز سهله سبب می شود که قند خون در بدن به سمت قند خون نرمال متمایل شود ، به همین دلیل مصرف پودر قهوه سبز برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مفید بوده و سبب می شود که قند خون این افراد در حالت نرمال نگه داشته شود.

به دلیل این که قهوه سبز همانند قهوه معمولی تفت داده نمی شود ، دانه های آن سفت تر بوده و آسیاب کردن آن سخت می باشد ، به همین دلیل استفاده از پودر قهوه سبز بسیار راحت تر از آسیاب خود دانه های قهوه سبز می باشد.

پودر بدست آمده از آسیاب دانه های قهوه سبز را مانند خود قهوه معمولی می توانید دم کنید و از طعم و عطر بی نظیر آن بهره مند شوید، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در پودر قهوه سبز کمک می کند تا چربی های اضافی بدن از بین رفته و تناسب اندام مناسبی داشته باشید.

چای سهله ,قهوه ی سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله , خرید اینترنتی قهوه سبز ,قهوه ی سبز لاغری , خرید قهوه سبز سهله ,خرید اینترنتی گرین کافی ,نحوه مصرف قهوه سبز سهله , قیمت گرین کافه ,دمنوش لاغری سهله ,قیمت قهوه سهله ,قهوه سبز اصل ,عوارض قهوه سبز سهله ,شماره تماس قهوه سبز سهله ,

 

خواص و مضرات قهوه سبز سه را بیشتر بشناسیم

خواص و مضرات قهوه سبز سهله را بیشتر بشناسیم

سریع الاثر بودن ،کاهش اشتهای موثر ، کاهش وزن باور نکردنی، چربی سوزی قوی، انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی و… بعضی از این خواصی که ممکن است وسوسه تان کند حداقل برای مدتی هم که شده آن را امتحان کنید.

مطالعات نشان داده که این آنتی اکسیدان می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند.

ویژگی دیگر قهوه سبز سهله این است که حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی است.

در نتیجه اختلال در جذب قندها، انرژی زیادی وارد بدن فرد نمی شود و لاغری اتفاق می افتد.

به علاوه این نوشیدنی به مقاومت نسبت به انسولین و کنترل قند خون کمک می کند.

علاوه بر موارد ذکر شده، گفته می شود که قهوه سبز مانع جذب برخی قندها می شود.

قهوه سبز حتی تا حدی برای دفع صفرا و به دنبال آن کاهش کلسترول در بدن هم مفید است.

تمام این خواص لاغری درباره قهوه سبز گفته می شود اما اینکه چقدر واقعیت دارد باید تحقیقات و مطالعات بیشتری انجام شود.

تصویر۱

قهوه سبز لاغری سهله در طب سنتی

خوردن قهوه سبز برای سرفه بلغمی (خلط‌دار) و سیاه‌سرفه، تعدادی از آن را با عسل مخلوط کرده و کم‌کم بخورید. نوشیدن جوشانده قهوه سبز و تنفس از بخور آن برای چشم‌دردی که ناشی از زکام باشد, مفید است.

نوشیدن دم‌کرده قهوه سبز برای برطرف کردن میگرن و تب‌های نوبه‌ای مفید است، همچنین برای کسانی که زیادی میخوابند ،خواب انها را متعادل میکند.

درصد کافیین موجود درقهوه سبز سهله کمتر مقدار موجود در قهوه معمولی است به همین خاطر گرفتن فشار خون بالا،بیماری قلبی و… احتمال کمتری دارد که استفاده کننده دچار مشکل شود.

به خاطر کافیین کمتر قهوه سبز نسبت به قهوه معمولی کاهش وزن کمتری به ما میدهد بنابراین تبلیغات در این محصول خیلی دروغ و دور از واقعیت است.

مصرف زیاد قهوه سبز برای افرادی که مزاج سرد و خشک دارند (افراد لاغر و قدکوتاه و صورت ریزنقش) می‌تواند ضررهایی همچون کاهش قدرت جنسی و مشکلات عصبی به وجود آورد.

مصرف طولانی مدت ان باعث خشک و خشن ضعیف شدن بدن، ایجاد سردردهای مزمن، نفخ و قولنج و بسیاری دیگر از مشکلات میشود و به افرادی که ناراحتی عصبی دارند توصیه نمیشود.

مصرف قهوه سبز لاغری سهله برای درمان دیابت و جلوگیری از سنگ صفرا و همچنین برای چلوگیری از سیروز کبدی و سرطان خیلی بهتر از قهوه معمولی عمل میکند و اثرات بالا تری نسبت به ان نیز دارد.

از طریق جلوگیری از جذب گلوکز، هم BMIو هم چربی بدن کاهش پیدا خواهد کرد. همچنین اسید کلوروژنیک از جذب چربی در روده جلوگیری می‌کند و متابولیسم چربی را در کبد افزایش می‌دهد.

عصاره قهوه سبز از جذب شدن قند درون نشاسته غذاها جلوگیری می‌کند همچنین کالری دریافتی را به خصوص بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد.

تصویر۲

با سوزاندن چربی، عضلات​تان به طور طبیعی بیشتر مشخص می‌شوند و البته قهوه سبز به دفع سموم بدن کمک می‌کند.

دانه قهوه سبز اشتها را کم می‌کند، متابولیسم را افزایش می‌دهد و چربی سوزی را سریع‌تر می‌کند.

با این همه مصرف نامناسب قهوه ، زیان هایی را نیز در پی دارد که وقوع اتفاقات و رویدادهای زیر را می توان ناشی از آن دانست: گروهی از پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که قهوه موجب پیدایش سرطان در انسان می شود و گروهی نیزمعتقدند که کافئین ، باعث تحریک بیماران روانی می شود.

اما واقعیت این است که هیچیک از این پژوهش ها را نباید به عنوان یک اصل اثبات شده علمی پذیرفت، زیرا گستره این تحقیقات اغلب محدود است و در مقابل، فرضیه های مخالف نیز توانایی اثبات را دارند، چنان که در سال ۱۹۹۸ میلادی یک نشریه پزشکی مدعی شد که بر اساس آزمون های صورت گرفته ، این نتیجه به دست آمده است که قهوه، برخی از سلول های سرطانی را تحت تأثیر قرار می دهد و آن ها را از رشد باز می دارد یا کوچک می کند، اما بر روی سلول های معمولی تأثیری ندارد.

 

چای لاغری سهله ,قهوه سهله ,قهوه لاغری سهله ,قهوه سهله ,قهوه لاغری سهله ,قهوه سبز خرید ,دمنوش قهوه سهله ,خرید قهوه سبز ,green coffee خرید ,طریقه مصرف قهوه سبز سهله ,قهوه سبز گرین کافی ,دمنوش قهوه سبز سهله ,قیمت قهوه سبز سهله ,خرید قهوه سبز اصل ,سفارش قهوه سبز ,خواص قهوه سبز سهله ,

 

قهوه سبز برند سهله و لاغری چگونه ممکن میشود؟

قهوه سبز برند سهله و لاغری چگونه ممکن میشود؟

مصرف قهوه سبز، مانع بروز چاقی در افراد می شود. ترکیب این نوشیدنی، حاوی عناصر و موادی است که باعث سرعت بخشیدن به سوخت و ساز چربی ها در بدن می شود. قهوه ی سبز، یک کالای بزرگ برای لاغری به حساب میاید. از طرف دیگر، چون مصرف قهوه سبز بدن را از سموم و مایعات اضافی پاک می کند، برای خلاص شدن از وزن اضافی به انسان کمک شایانی خواهد کرد.

سوخت و ساز سریع تر در بدن انسان، هم موجب می شود تا چربی ها سریع تر تقسیم شده و چاقی، که مشکل عمده ی همه ی انسان ها است، از بین برودو هم چنین لاغری را به وجود بیاورد. قهوه سبز به خاطر کافیین موجود در ان بسیار انسان را لاغر میکند. از دست دادن وزن بدن با کمک قهوه سبز، بسیار راحت تر از روش های دیگر بوده و عبور از مرحله ی چاقی را آسان می کند، چرا که این نوشیدنی اشتها را از بین می برد.

با این حال، در هر دوره ی رژیم غذایی، استفاده ی منظم و یکپارچه از مواد توصیه شده و رعایت نکات ضروری، بسیار مهم است. همچنین، باید در دوره ی مصرف قهوه سبز لاغری سهله، فعالیت بدنی و ورزش را فراموش نکنید. همچنین، فراموش نکنید که دم کرده ی آن به کاهش ۵/۴ کیلوگرم از وزن شما در هر ماه کمک خواهد کرد، زیرا دانه های قهوه سبز، یک ماده غذایی بسیار مفید برای از دست دادن چربی های بدن است. علاوه بر این، از سالم بودن مواد غذایی که در طول روز مصرف می کنید، اطمینان حاصل کرده و خواب مناسبی داشته باشید.

نصویر۱

آماده کردن قهوه سبز سهله ، کار سختی است و نیاز به تلاش فراوانی دارد، زیرا ابتدا باید دانه های قهوه سبز را در مخلوط کن یا چرخریز کنید، تا برای استفاده مناسب شوند. فروشگاه های فروش دانه های قهوه سبز که قهوه را از آن ها خریداری می کنید، باید معتبر باشند. اول از همه، قهوه سبزی که استفاده می شود باید در خانه و توسط خودتان آماده شده باشد. شما برای کاهش وزن بیشتر، استفاده از قهوه سبز را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید. ا گر وعده ی غذایی خاصی را برنامه ریزی نکرده باشید، می توانید در آن وعده غذایی، قهوه سبز را به جای هر ماده غذایی استفاده کنید.

دانه های قهوه ی سبزی را که مصرف می کنید، می توانند بوداده شده و یا در حالت طبیعی خریداری شوند ، اما حتما خرید آن ها را باید در اولویت های شخصی خود قرار دهید. سپس شما می توانید یک نوشیدنی فوق العاده که نه تنها طعم آن لذت بخش است، بلکه بوی خوبی هم دارد را تهیه کرده و مصرف نمایید. در کنار قهوه سبز، می توانید از برخی دسرها نیز برای علاقه مندی بیشتر استفاده کنید. البته از آنجایی که در طول فرآیند کاهش وزن، خوردن بعضی از دسرها ممنوع است، به استفاده از دسرهای کم کالری اکتفا نمایید. به یک فنجان قهوه سبز، می توانید یکی از چاشنی هایی را که در بالا توصیه شد، اضافه کرده و از عناصر مفید در ترکیب آن ها، بیشتر استفاده کنید.

 

تصویر۲

کافئین و کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز  بند سهله هم به افزایش سلامتی کلی بدن، و عادی نمودن سطح قند خون کمک می کند. با توجه به مقدار بالای آنتی اکسیدان های موجود در قهوه سبز، این نوع قهوه کمک می کند تا به سرعت رادیکال های آزاد از بدن خارج شوند.

قیمت خرید دانه های قهوه سبز مناسب بودهو اثر آن ها در کاهش وزن بدن و درمان چاقی، شگفت انگیز است.

در کل این محصول بسیار با ارزش است و بسیار در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است و طرفدار های بسیار زیادی دارد و با توجهذ به نظراتی که  استفاده ککننده ها دادند حتما ان را به شما پیشنهاد میکنیم.

چای سبز سهله,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه ی سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه ای سبز ,دمنوش قهوه سبز ,,قیمت قهوه سبز سهله ,خرید قهوه سبز اصل ,سفارش قهوه سبز ,خواص قهوه سبز سهله ,,خرید گرین کافی ,green coffee قیمت ,قهوه سبز green coffee

 

قهوه سهله قبل از ورزش

قهوه سهله قبل از ورزش

قهوه قبل از ورزش بسیار خوب است و درمتن زیر چند دلیلی که اثبات این موضوع هستند رو باهم مشاهده میکنیم: ۱افزایش ریزجریان‌ها در بدن۲ تقویت حافظه ۳افزایش استقامت ۴محافظت ماهیچه‌ای ۵کاهش درد

۱-افزایش جریان خون به طور معمول معادل افزایش اکسیژن‌رسانی به بافت‌های بدن است که می‌تواند به افزایش عملکرد شما حین تمرینات ورزشی منجر شود.

۲-علاوه بر آنچه گفته شد BDNF، سلول‌های بنیادی مغز را برای تبدیل شدن به نورون‌های جدید مغزی فعال می‌کند، که اثرات مفید قطعی بر عملکرد مغزی می‌گذارد.

در واقع تحقیقات دانشگاه جان هاپکینز نشان می‌دهد ۲۰۰ میلی‌گرم کافئین می‌تواند حافظه‌ی افراد مصرف‌کننده را تا ۲۴ ساعت افزایش دهد.

۳- کافئین عملکرد ورزشی را بیش از ۱۱ درصد افزایش می‌دهد که این امر می‌تواند مرتبط با کاهش سختی ادراک شده‌ی تمرین باشد.

در تحلیل جامعی که در سال ۲۰۰۵ بر روی مطالعات متعدد انجام شد محققان به این نتیجه رسیدند که کافئین می‌تواند سختی ادراک شده‌ی تمرین را تا ۱۱ درصد کاهش دهد، یعنی به طرز موثری تمرین را در نظرتان ساده‌تر جلوه می‌دهد.

۴- طبق این تحقیق معلوم شد قهوه سبز سهله می‌تواند کاهش قدرت ماهیچه‌ای مرتبط با افزایش سن را جبران کند، این یافته نیز بدان معناست که کافئین می‌تواند در جلوگیری از تحلیل ماهیچه‌ها که با افزایش سن مرتبط است، به شما کمک کند و خطر جراحت‌ها را کاهش دهد.

تحلیل‌ رفتن اعصاب حرکتی بخشی از فرآیندی است که تحلیل عضلانی مرتبط با سن را سبب می‌شود.

تحقیق حمایت‌کننده‌ی دیگری از این یافته، توسط دانشگاه کاوِنتری (Coventry University) انجام شده است.

ماهیچه بدون عصب حرکتی مانند موتوری بدون کلید استارت است.

بنابراین از این جنبه نیز قهوه سهله کمک می‌کند تا از مقدار بیشتری از بافت‌های ماهیچه‌ای جوان‌ محافظت شود.

بر اساس گفته‌های اُری، قهوه مکانیسمی را در مغز راه می‌اندازد که طی آن فاکتور نورون‌زایی مشتق‌شده از مغز (Brain-Derived Neurotropic Factor) یا به اختصار BDNF در بدن آزاد می‌شود. این فاکتور علاوه بر مغز در ماهیچه‌ها خود را نشان می‌دهد و از عصب ‌حرکتی ماهیچه (حیاتی‌ترین عنصر در ماهیچه) پشتیبانی می‌کند.

۵- بر طبق این یافته‌ها، نوشیدن قهوه یک ساعت پیش از تمرین، درد ماهیچه‌ای پس از تمرین را تا ۴۸ درصد کاهش می‌دهد.

برای اینکه دید بهتری از میزان کاهش درد با نوشیدن قهوه به دست آورید باید بدانید پژوهشگران، در تحقیقاتی که در آن از ناپروکسن (الیو) ((naproxen (Aleve)) استفاده شده، فقط به کاهش ۳۰ درصدی درد و زمانی که از آسپرین استفاده شده، فقط به کاهش ۲۵ درصدی دست یافته‌اند.

تحقیق دانشگاه جورجیا که در سال ۲۰۰۷ در مجله‌ی «مطالعات درد» (The Journal of Pain) منتشر شد، یافته‌های بسیار مشابهی را گزارش کرد.

در مقاله‌ای از دانشگاه ایلینوی به این یافته اشاره شده است که دوزی از کافئین (معادل دو تا سه فنجان قهوه‌) که یک ساعت پیش از ورزشی نیم ساعته نوشیده شود، میزان درد ادراک شده‌ی افراد را کاهش می‌دهد. این کاهش درد کمک می‌کند کمی سخت‌تر تمرین کنید، چنین استقامتی برای ورزش‌های با شدت بالا از اهمیت برخوردار است.

تصویر۱

میزان طبیعی کورتیزول بعد از بیدار شدن از خواب شبانه افزایش می‌یابد و میزان این هورمون در ساعات بعد بین ساعت ۸ تا ۹ صبح نیز بالا خواهد بود. چرخه هورمون کورتیزول هر فرد با فرد دیگر متفاوت است همین امر باعث تفاوت در زمان مصرف نوشیدن این محصول است. عصب شناس و محقق دانشگاه مریلند بر اساس نتایج حاصل از تحقیق انجام شده در این زمینه گفت: بهترین زمان مصرف کافیین و قهوه بعد از ترشح هورمون کورتیزول است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد: بهترین زمان مصرف یک فنجان قهوه بین ساعت ۹:۳۰ تا ۱۱:۳۰ صبح است. این هورمون به تنظیم ساعت درونی بدن و افزایش هوشیاری کمک می‌کند. افزایش انرژی آزادشده در هنگام صبح منجر به افزایش هوشیاری می‌شود، اما احساس گرسنگی را نیز افزایش می‌دهد. کافئین موجب فعل و انفعالاتی در هورمون کورتیزول می‌شود. در دو زمان دیگر ۱۲ تا ۱ ظهر و ۱۷:۳۰ تا ۱۸:۳۰ نیز میزان کورتیزول افزایش می‌یابد. کافئین موجب فعل و انفعالاتی در هورمون کورتیزول می‌شود. هورمون کوریزول به تنظیم ساعت درونی بدن و افزایش هوشیاری کمک می‌کند. تولید کورتیزول هنگام استرس موجب انباشته شدن انرژی و تبدیل آن به گلوکز می‌شود که توسط سلول‌های بدن استفاده می‌شود.

 

تصویر۲

 

زمان مصرف قهوه

خوردن کافئین زمانی که میزان این هورمون بالاست، موجب افزایش تحمل افراد به مواد حاوی کافئین می‌شود، به این معنی که اغلب افراد در هنگام صبح به فنجان قهوه بیشتری برای تاثیر مشابه احتیاج دارند، چون بعد از مدتی یک فنجان قهوه پاسخگوی این نیاز نیست.

 

 

چای قهوه سبز ,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه سبز ,قهوه سبز لاغری ,قهوه ی سبز ,خرید قهوه سبز لاغری , قهوه ی سبز , قیمت قهوه سبز لاغری ,قیمت قهوه سبز ,green coffee لاغری ,فروشگاه قهوه سبز ,دمنوش سهله ,  ,محصول لاغری green coffee ,خرید اینترنتی قهوه سبز سهله ,خرید گرین کافی ,green coffee قیمت ,قهوه سبز green coffee

 

قهوه سبز سهله در طب سنتی

قهوه سبز سهله در طب سنتی

دانه قهوه سبز اشتها را کم می‌کند، متابولیسم را افزایش می‌دهد و چربی سوزی را سریع‌تر می‌کند.

با سوزاندن چربی، عضلات​تان به طور طبیعی بیشتر مشخص می‌شوند و البته قهوه سبز به دفع سموم بدن کمک می‌کند.

با این همه مصرف نامناسب قهوه ، زیان هایی را نیز در پی دارد که وقوع اتفاقات و رویدادهای زیر را می توان ناشی از آن دانست: گروهی از پژوهشگران به این نتیجه رسیده اند که قهوه موجب پیدایش سرطان در انسان می شود و گروهی نیزمعتقدند که کافئین ، باعث تحریک بیماران روانی می شود.

اما واقعیت این است که هیچیک از این پژوهش ها را نباید به عنوان یک اصل اثبات شده علمی پذیرفت، زیرا گستره این تحقیقات اغلب محدود است و در مقابل، فرضیه های مخالف نیز توانایی اثبات را دارند، چنان که در سال ۱۹۹۸ میلادی یک نشریه پزشکی مدعی شد که بر اساس آزمون های صورت گرفته ، این نتیجه به دست آمده است که قهوه سهله، برخی از سلول های سرطانی را تحت تأثیر قرار می دهد و آن ها را از رشد باز می دارد یا کوچک می کند، اما بر روی سلول های معمولی تأثیری ندارد.

خوردن قهوه سبز برای سرفه بلغمی (خلط‌دار) و سیاه‌سرفه، تعدادی از آن را با عسل مخلوط کرده و کم‌کم بخورید. نوشیدن جوشانده قهوه سبز و تنفس از بخور آن برای چشم‌دردی که ناشی از زکام باشد, مفید است. نوشیدن دم‌کرده قهوه سبز برای برطرف کردن میگرن و تب‌های نوبه‌ای مفید است، همچنین برای کسانی که زیادی میخوابند ،خواب انها را متعادل میکند.

تصویر۱

از طریق جلوگیری از جذب گلوکز، هم BMIو هم چربی بدن کاهش پیدا خواهد کرد. همچنین اسید کلوروژنیک از جذب چربی در روده جلوگیری می‌کند و متابولیسم چربی را در کبد افزایش می‌دهد.

عصاره قهوه سبز از جذب شدن قند درون نشاسته غذاها جلوگیری می‌کند همچنین کالری دریافتی را به خصوص بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد. مصرف قهوه سبز لاغری سهله برای درمان دیابت و جلوگیری از سنگ صفرا و همچنین برای چلوگیری از سیروز کبدی و سرطان خیلی بهتر از قهوه معمولی عمل میکند و اثرات بالا تری نسبت به ان نیز دارد.

به خاطر کافیین کمتر قهوه سبز نسبت به قهوه معمولی کاهش وزن کمتری به ما میدهد بنابراین تبلیغات در این محصول خیلی دروغ و دور از واقعیت است. درصد کافیین موجود درقهوه سبز کمتر مقدار موجود در قهوه معمولی است به همین خاطر گرفتن فشار خون بالا،بیماری قلبی و… احتمال کمتری دارد که استفاده کننده دچار مشکل شود.

مصرف زیاد قهوه سبز برای افرادی که مزاج سرد و خشک دارند (افراد لاغر و قدکوتاه و صورت ریزنقش) می‌تواند ضررهایی همچون کاهش قدرت جنسی و مشکلات عصبی به وجود آورد.

مصرف طولانی مدت ان باعث خشک و خشن ضعیف شدن بدن، ایجاد سردردهای مزمن، نفخ و قولنج و بسیاری دیگر از مشکلات میشود و به افرادی که ناراحتی عصبی دارند توصیه نمیشود.

 

 

تصویر۲

خواص و مضرات قهوه سبز سهله

سریع الاثر بودن ،کاهش اشتهای موثر ، کاهش وزن باور نکردنی، چربی سوزی قوی، انرژی دهنده در طول روز و بدون اثرات منفی و… بعضی از این خواصی که ممکن است وسوسه تان کند حداقل برای مدتی هم که شده آن را امتحان کنید.

ویژگی دیگر قهوه سبز این است که حاوی نوعی آنتی اکسیدان قوی است. در نتیجه اختلال در جذب قندها، انرژی زیادی وارد بدن فرد نمی شود و لاغری اتفاق می افتد. علاوه بر موارد ذکر شده، گفته می شود که قهوه سبز مانع جذب برخی قندها می شود. قهوه سبز حتی تا حدی برای دفع صفرا و به دنبال آن کاهش کلسترول در بدن هم مفید است. تمام این خواص لاغری درباره قهوه سبز گفته می شود اما اینکه چقدر واقعیت دارد باید تحقیقات و مطالعات بیشتری انجام شود مطالعات نشان داده که این آنتی اکسیدان می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. به علاوه این نوشیدنی به مقاومت نسبت به انسولین و کنترل قند خون کمک می کند.

 

 

چای سهله ,قهوه ی سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله , خرید اینترنتی قهوه سبز ,قهوه ی سبز لاغری , خرید قهوه سبز سهله ,خرید اینترنتی گرین کافی ,نحوه مصرف قهوه سبز سهله , قیمت گرین کافه ,دمنوش لاغری سهله ,قیمت قهوه سهله ,قهوه سبز اصل ,عوارض قهوه سبز سهله ,شماره تماس قهوه سبز سهله ,

 

مصرف قهوه سبز سهله و خواص آن

مصرف قهوه سبز سهله و خواص آن

امروزه، متخصصان تغذیه در سراسر جهان به این نتیجه رسیدند که قرار دادن مقدار زیادی از دانه های قهوه سبز، منجر به کاهش وزن افراد می شود. به تازگی در بسیاری از کافی شاپ ها، انواع بسیاری از قهوه های سبز موجود است.

بهتر است به جای نوشیدن قهوه ی سیاه، به نوشیدن قهوه سبز سهله در وعده های منظم روزانه عادت کنید، زیرا دانه های قهوه سبز شامل بیش از ۱۲۰۰ نوع از عناصر طبیعی هستند.

تصویر۱

به منظور از دست دادن وزن بیشتر، شما باید قهوه را بدون هر گونه شیرین کننده ای مصرف نمایید. توجه کنید که حتی عسل را نیز، نباید به جای قند یا شکر، برای شیرین کردن قهوه سبز جایگزین کرد. برای سریع تر شدن روال کاهش وزن، قهوه سبز را با دارچین و زنجبیل بنوشید. برای تغییر عطر و طعم آن، مواد افزودنی مانند ادویه جات مختلف و مواد دیگر را به عنوان طعم دهنده می توان به قهوه سبز اضافه کرد. بسیاری از مردم با این واقعیت که ادویه دارچین برای کاهش وزن، بسیار عالی است، آشنا هستند، شما هم می توانید از تاثیر دارچین بر لاغری مطمئن باشید.

میخک، دارچین و سایر ادویه جات، نه تنها درتغییر طعم و مزه ی قهوه سیز موثر هستند، بلکه اضافه کردن این ادویه جات سرعت سوخت و ساز در بدن را بالاتر می برد در نتیجه از دست دادن وزن بیشتر، به دلیل تجزیه چربی ها آسان تر خواهد شد. همچنین، به قهوه سبز می توانید برش های لیمو و یا پرتقال و یا هر میوه دیگر از خانواده مرکبات اضافه کنید. بنابراین، با استفاده از دارچین، به منظور تغییر طعم و مزه در مصرف قهوه سبز، می توانید با یک تیر دو نشان بزنید، و اثر نوشیدنی را دو برابر کنید. علاوه بر این ها، از یک گریپ فروت بزرگ و رسیده نیز برای تغییر طعم و مزه آن می توانید استفاده کنید.

شما می توانید برای خوشمزه کردن طعم در مصرف قهوه سبز لاغری سهله، مقدار بیشتری از این میوه ها و ادویه جات را به آن اضافه کنید. زنجبیل از جمله موادی است که به تنهایی منجر به کاهش وزن بدن می شود، شما می توانید اثر سریع تری را برای لاغری با ترکیبی از مصرف قهوه و زنجبیل بدست آورید.

تصویر۲

مصرف قهوه،خستگی از مزه ،راه حل

اگر پس از مدتی مصرف مداوم، از مصرف قهوه ی سبز برند سهله خسته شده اید، می توانید عطر و طعم آن را تغییر دهید. همچنین، با این کار به فانتزی شدن فرایند تهیه ی قهوه که سرگرم کننده و جالب است، هم کمک خواهید کرد. به یاد داشته باشید که میوه های خانواده مرکبات متابولیسم بدن را بالا می برند. در این صورت هم می توانید از خاصیت قهوه ی سبز برای کاهش وزن خود بهره ببرید. همچنین، این نوشیدنی، دارای طعم دلپذیر و غیر معمول است. اکثر ما در مورد مصرف چای زنجیل، بسیار شنیده ایم، اما خوب است بدانید که این چای با قهوه متناسب تر است.

اگر شما یک جلسه مهم یا یک روز پرکار دارید، مصرف قهوه سبز همراه با فلفل سیاه به شما کمک خواهد کرد تا تمام روز بانشاط باشید. قهوه ی سبز و تازه، یک نوشیدنی بسیار لذیذ است. شما می توانید یک لیوان از این نوشیدنی را قبل از ورزش بنوشند. با توجه به اینکه مصرف زنجبیل طعم و مزه خاص خود را دارد، باعث غنی سازی قهوه سبز شده و طعم و مزه نوشیدنی را برای مهمانی های لوکس، تجملی تر نشان می دهد. این نکته بسیار مهم است که نوشیدن قهوه ی سبز برای لاغری ، بلافاصله بعد از غذا ممنوع است.

از آنجایی که بلافاصله بعد از غذا، هنوز مواد غذایی هضم نشده و در روده و معده وجود دارند، بنابراین، مصرف قهوه ی سبز در روند هضم آن ها تاثیر منفی خواهد گذاشت، و با تحریک معده، سبب مسمومیت غذایی شده و حتی ممکن است فرد را بیمار کند.

 

چای لاغری سهله ,قهوه سهله ,قهوه لاغری سهله ,قهوه سهله ,قهوه لاغری سهله ,قهوه سبز خرید ,دمنوش قهوه سهله ,خرید قهوه سبز ,green coffee خرید ,طریقه مصرف قهوه سبز سهله ,قهوه سبز گرین کافی ,دمنوش قهوه سبز سهله ,قیمت قهوه سبز سهله ,خرید قهوه سبز اصل ,سفارش قهوه سبز ,خواص قهوه سبز سهله ,

 

تاثیر قهوه سهله برکاهش اشتها

تاثیر قهوه سهله برکاهش اشتها

به تازگی و در مطالعات جدید مشخص شده است که افراد بعد از نوشیدن قهوه احساس گرسنگی نمی‌کنند و معمولا غذای کمتری مصرف می نمایند.

شهرت قهوه  سبز سهله به عنوان یک ماده‌ی لاغر کننده بیهوده نیست. قهوه تا حدی چربی‌ها را از بین می‌برد کافئین موجود در قهوه روند چربی سوزی را فعال می‌کند. در واقع وجود کافئین و دیگر ترکیبات موجود در قهوه به عنوان یک مهار کننده ی اشتها عمل کرده و باعث می شود شما کمتر سراغ خوراکی بروید. باید بدانید که قهوه حاوی ۱ تا ۳ درصد کافئین است. مصرف زیاد قهوه بسیار بد است و باعث فشار خون بالا و حتی بیماری های کبدی نیز میشود. مکانیسم این اثر احتمالا ناشی از اثر این نوشیدنی بر مرکز سیری در مغز است. در واقع کافئین بدن ما را تحریک می‌کند و بدن ما را به حرکت وا میدارد. به این ترتیب باعث می‌شود که بدن کالری‌ها را بسوزاند که در نهایت به از بین رفتن چربی‌ها می‌انجامد.

تصویر۱

قهوه سهله و افزایش چربی سوزی

مصرف قهوه قبل از ورزش می تواند باعث شود سلول های چربی به عنوان منبع انرژی به جای گلیکوژن استفاده شود. مهمترین مزیت مصرف قهوه قبل از فعالیت ورزشی، خاصیت چربی سوزی آن است. نوشیدن قهوه نیز به تنهایی برای کاهش وزن و تناسب اندام کافی نیست، اما می تواند در کنار رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی به لاغری کمک نماید. همچنین، مقادیر بالایی از کافئین موجود در قهوه سوخت و ساز بدن را بالا خواهد برد که این خود باعث می شود شما در طول روز کالری بیشتری از دست دهید. یکی از مؤثرترین نوشیدنی های که مصرف آن قبل از تمرین ممکن است در جریان فعالیت ورزشی نتیجه اش شما را متعجب میکند چیزی جز یک فنجان قهوه نیست.

همانطور که همه ما میدانیم رسیدن به اندامی زیبا الکی و تنها با نخوردن نیست بلکه بسیار زحمت فراوانی میخواهد و یک برنامه خوب تمرینی و غذایی که شامل کربوهیدرات و چربی و پروتیین و …. که همگی با هم باعث داشتن بدنی زیبا و جذاب بشود.

تصویر۲

افزایش عملکرد در حین ورزش

در گزارش های پزشکی ورزشی منتشر شده, به کافئین به عنوان «کمکی قدرتمند نیروزا» اشاره می کنند که ورزشکاران می توانند پس از مصرف کافئین با نیروی بیشتری به فعالیت ادامه دهند.

به عنوان مثال نوشابه های انرژی زا به دلیل اینکه حاوی کافئین هستند روی عملکرد ورزشی تأثیر دارند. قهوه حاوی کافئین است و مصرف کافئین قبل از ورزش موجب افزایش عملکرد ورزشی می شود. این امر به ورزشکاری که در رژیم کاهش وزن است،کمک می کند تا زمان بیشتری به ورزش بپردازد و توانایی شما بالاتر رود.

قهوه لاغری سهله و سلامتی

سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در سراسر جهان است و بااینکه نتایج تحقیقات متفاوت هستند، اما وجه اشتراکی دارند که بر کاهش احتمال ابتلا به این سرطان تا ۵۰-۲۰ درصد با نوشیدن قهوه اشاره دارد.

-قهوه تلخ (بدون شیر) سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به خلق و خوی بهتر شما کمک می کند. قهوه برای سلامتی مزایای بسیاری دارد؛ اما مقدار مصرف و استفاده سالم از آن بسیار مهم است. قهوه می‌تواند خطر بیماری کشنده کبدی را تا ۴۰ درصد کاهش دهد و کمک شایانی میکند به کسانی که مشکل کبد دارند.براساس مطالعات انجام گرفته، کسانیکه به طور منظم قهوه می‌نوشند، کمتر دچار بیماری الزامیر میشوند و قهوه به عنوان قاتل الزایمر نامیده شده است. احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ با مصرف دائم قهوه کاهش می‌یابد نوشیدن قهوه راهی عالی برای حفظ هوشیاری مغز و ذهن و حتی جسم و باعث بالا بردن تمرکز شما میشود.

با قهوه چطور لاغر شویم

شما می‌توانید در روز ۴-۲ فنجان قهوه میل کنید، مگراینکه از فشارخون بالا رنج ‌ببرید یا باردار باشید که در این شرایط می‌توانید از پزشکتان میزان قهوه‌ای که در روز مجاز به مصرف آن هستید،سوال کنید.

در کل مصرف قهوه تنها باعث لاغری نمیشود و هیچ چیز دیگری در دنیا وجود ندارد که به تنهایی باعث لاغری شود بلکه انها تنها کمک میکنند به لاغری و سریع تر شدن زمان کاهش وزن.

اگر مقدار زیادی قهوه مصرف کنید احتمال دارد که به جای بهره بردن از فواید آن درگیر عوارضش شوید. به خاطر بسپارید قهوه نیز مثل سایر چیزها، زیاد آن خوب نیست.

 

 

چای سبز سهله,قهوه سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه ی سبز سهله ,قهوه سبز لاغری سهله ,قهوه ای سبز ,دمنوش قهوه سبز ,,قیمت قهوه سبز سهله ,خرید قهوه سبز اصل ,سفارش قهوه سبز ,خواص قهوه سبز سهله ,,خرید گرین کافی ,green coffee قیمت ,قهوه سبز green coffee